Nossos E-books

Conteúdos práticos e científicos para transformar seu bem-estar diário.

Higiene do Sono

Evidências científicas que transformam a qualidade do sono

Minimalismo Digital

Evidências da psicologia cognitiva para reconquistar o controle da sua atenção

Guia prático e criativo de brincadeiras caseiras para pais e mães que querem reconectar com seus filhos

Fora da Tela

A Linguagem da Empatia

Tempo em Família

Pausa Ativa

Alongamento e Mobilidade para quem trabalha sentado

Guia prático e transformador, baseado no método de Marshall Rosenberg, para aprender a conversar sem brigar

O Guia Time Blocking para você trabalhar melhor, estar mais presente e brincar com seus filhos

A Bússola do Bem-Estar

Todos os E-Books em um só lugar

Os e-books da Bússola do Bem Estar me ajudaram a equilibrar trabalho e família com ciência e carinho.

Ana M.

★★★★★

Jéssica Oliveira

★★★★★

Pedro Sergio

★★★★★

Ebooks maravilhosos

Parabéns pelo trabalho

Dúvidas comuns

Como funcionam os e-books?

São digitais, com conteúdo baseado em pesquisas científicas confiáveis.

Posso acessar em qualquer dispositivo?

Sim, os e-books são compatíveis com computadores, tablets e smartphones.

Como os e-books ajudam minha família?

Eles oferecem estratégias práticas para reduzir telas, melhorar o sono e aumentar a conexão familiar.

Há garantia de satisfação?

Sim, oferecemos reembolso em até 7 dias após a compra.

Preciso de conhecimento prévio?

Não, os conteúdos são acessíveis e fáceis de aplicar no dia a dia.

Como posso entrar em contato para suporte?

Você pode nos enviar um e-mail a qualquer momento.